みなさま、こんにちは。いかがお過ごしでしょうか？本日は、大愚和尚の新刊のご案内です。
心を軽くする３センチの魔法
大愚和尚の新刊、『幸せに生きる49の処方箋』は、人生の折り返し地点を迎えた私たちに、心に寄り添う温かいメッセージを届けてくれる一冊です。
日々の暮らしの中で抱えるこの年代特有の悩みや不安――対人関係、夫婦・家族関係、仕事やお金、心身の健康、そして人生の閉じ方に至るまで――大愚和尚は一つひとつに「処方箋」を用意しています。
それは、厳しい現実に向き合いながらも、わずかな視点の変化が心を解放するという教え。ほんの「3センチ」視点をずらすだけで、人生は驚くほど軽やかになると和尚は説きます。
成熟した大人の生き方を学ぶ
私自身も、この本の中の「自分には甘くて、他人には厳しい」という言葉にハッとさせられました。
他人の欠点にばかり目がいってしまうこと、ありませんか？
でも、大愚和尚の処方箋は「自分の過ちに厳しく、他人には寛容であれ」と教えてくれます。
成熟した大人として、他者を許し、自分を律する――そんな新しい視点を与えてくれる本です。
ぜひこの一冊を通して、あなたも心を「3センチ」動かして、もっと自由で穏やかな人生を歩んでみませんか？
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